As pesquisas mais recentes sobre o coração oferecem mais um motivo convincente para levar os smartwatches a sério.

Os smartwatches se tornaram bastante eficazes na detecção da fibrilação atrial, a arritmia cardíaca mais comum no mundo, que afeta quase 38 milhões de pessoas globalmente. Mas muitas pessoas ignoram o alerta, presumindo que, se se sentem bem, provavelmente não é nada grave. Uma nova pesquisa apresentada na EHRA 2026, em Paris, sugere que esse é um erro que vale a pena repensar.

O estudo é uma análise post-hoc de dois grandes programas suecos de rastreio, o STROKESTOP e o STROKESTOP II, nos quais adultos de 75 a 76 anos foram rastreados para fibrilação atrial por meio de um ECG. Os pesquisadores acompanharam os participantes por vários anos para verificar quem desenvolveu insuficiência cardíaca.

Os números são difíceis de ignorar. No estudo STROKESTOP, cerca de 23% das pessoas cuja fibrilação atrial foi detectada por meio de triagem desenvolveram insuficiência cardíaca posteriormente. O estudo STROKESTOP II apresentou um número semelhante, em torno de 20%.

O que isso tem a ver com o seu smartwatch?

Se você já assistiu a algum vídeo de apresentação do Apple Watch , sabe que a Apple gosta de mostrar como seu smartwatch ajuda as pessoas a evitar ataques cardíacos graças ao recurso de detecção de fibrilação atrial (FA).

O Apple Watch não é o único smartwatch capaz disso. A maioria dos smartwatches modernos consegue detectar fibrilação atrial, silenciosamente, em pessoas que se sentem perfeitamente bem e não apresentam sintomas óbvios. Esta pesquisa demonstra que assintomático não significa inofensivo.

Pessoas com fibrilação atrial detectada em exames de rastreio apresentaram um risco de insuficiência cardíaca aproximadamente três vezes maior em comparação com aquelas sem fibrilação atrial.

Por que você deveria agir rapidamente?

Em ambos os estudos, a insuficiência cardíaca manifestou-se em até seis meses após a detecção da fibrilação atrial. Esse é um período curto, o que reforça a importância de considerar um alerta do smartwatch como motivo para consultar um médico o quanto antes.

A Dra. Gina Sado, do Hospital Danderyd em Estocolmo, que liderou a pesquisa, observou que a fibrilação atrial e a insuficiência cardíaca se agravam mutuamente, e a detecção precoce de ambas oferece aos pacientes a melhor chance de controlar as duas condições de forma eficaz.

Portanto, quando seu smartwatch emite um alerta de fibrilação atrial, provavelmente é uma boa ideia consultar seu médico. Na pior das hipóteses, não há nada de errado e você paga por um exame. Mas, na maioria dos casos, isso evitará um problema de saúde grave.