4 testes online de pontos fortes que você pode realizar para identificar seus pontos fortes
Os humanos são programados para se concentrar no negativo. Quer seja uma palavra errada que você disse anos atrás ou um fracasso percebido, o pessimismo é uma predisposição natural – o que os psicólogos chamam de viés de negatividade.
Abaixo, discutimos o que é um teste baseado em pontos fortes, como ele pode ajudá-lo e várias avaliações baseadas em pontos fortes que você pode fazer se estiver curioso para saber seu conjunto exclusivo de pontos fortes.
O que é um teste ou avaliação baseado em pontos fortes?
Muitos testes usam uma abordagem baseada em pontos fortes para identificar o conjunto exclusivo de habilidades de uma pessoa. Isso os ajuda a se tornarem mais conscientes de suas habilidades e capacidades, para que possam utilizá-los para combater suas fraquezas.
Uma abordagem baseada em pontos fortes visa contrariar isso, concentrando sua atenção e energias em seus pontos fortes. Ajuda você a explorar suas habilidades, em vez de ser prejudicado por suas fraquezas.
Os testes baseados em pontos fortes são avaliações online que medem suas habilidades inatas com base em como você normalmente pensa, se comporta e sente. Todas as avaliações baseadas em pontos fortes têm uma lista de pontos fortes que são agrupados em categorias ou domínios.
Durante o teste, você geralmente verá uma série de afirmações emparelhadas e será solicitado a escolher aquela que melhor descreve você. Em seguida, a avaliação medirá seus pontos fortes e os listará de acordo com a dominância. No entanto, a maioria dos testes fornecerá apenas seus cinco ou dez principais pontos fortes.
Na maioria das vezes, os testes vêm com uma descrição detalhada de cada força e etapas viáveis sobre como você pode melhorá-los ou tirar o máximo proveito deles.
Como é que isso pode ajudar-me?
Conhecer seus pontos fortes pode oferecer muitos benefícios. Tornar-se consciente deles o ajudará a se entender melhor e a desenvolver sua autoconsciência.
Compreender suas habilidades e aptidões inerentes também o ajudará a filtrar melhor as oportunidades e decisões, permitindo que você preste atenção às coisas que importam. Seja em um novo emprego, oportunidade pessoal ou novo relacionamento, compreender seus pontos fortes pode ajudá-lo a fazer as melhores escolhas possíveis.
Entender em que você é bom também pode ajudar a aumentar seu potencial. Você pode utilizar seus pontos fortes para ajudá-lo a encontrar o setor ou local de trabalho que melhor se adapta a você. A maioria dos empregadores usa avaliações de força em conjunto com testes de aptidão para colocar seus funcionários em empregos que se enquadram neles, levando a uma maior eficiência e produtividade.
Abaixo estão nossas quatro principais opções para testes de força que você pode fazer online:
1. CliftonStrengths
Anteriormente conhecido como avaliação Clifton StrengthsFinder, CliftonStrengths é uma avaliação de talento online paga que mede seus talentos usando 177 declarações emparelhadas.
Você tem a opção de escolher entre os 5 principais pontos fortes de Clifton e os 34 pontos fortes de Clifton . O teste irá desbloquear sua combinação única de 34 temas CliftonStrengths, o que ele chama de DNA do talento, organizados do mais dominante ao menos dominante.
Infelizmente, você só terá acesso aos seus 5 principais pontos fortes, a menos que compre o Clifton Strengths 34. O teste mais avançado tem 34 temas diferentes baseados em quatro domínios: execução, construção de relacionamento, influência e pensamento estratégico.
O teste está disponível para indivíduos, alunos, gerentes, equipes e organizações. Há também uma comunidade de coaches CliftonStrengths certificados pela Gallup em todo o mundo, prontos para capacitar as pessoas a ajudá-las a alcançar seus objetivos.
2. Teste High5
High5 Test é um teste de força online gratuito que visa ajudá-lo a compreender e valorizar a si mesmo e aos outros, encontrando seus pontos fortes pessoais. Os pontos fortes HIGH5 são padrões recorrentes de ações, decisões, sentimentos e pensamentos.
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O teste gratuito mostra seus cinco principais pontos fortes pessoais e suas definições. No entanto, para obter acesso ao relatório abrangente que contém percepções acionáveis sobre seus pontos fortes, áreas a serem evitadas e aplicações de carreira, você precisa adquiri-lo como um autônomo. Também existe a opção de adquirir o teste avançado juntamente com uma chamada complementar de debriefing com um treinador HIGH5.
3. VIA Pesquisa de Forças de Personagem
A VIA Character Strengths Survey é uma pesquisa científica gratuita que o ajuda a aprender os pontos fortes de seu personagem que levará apenas 15 minutos.
Ao contrário dos outros testes de força, o VIA vem em duas formas, uma para adultos (18 anos ou mais) e outra para jovens (10-18 anos). Como o resto, este teste de pontos fortes classifica os pontos fortes do seu personagem de acordo com aqueles que são mais importantes para a sua identidade.
Ao contrário do teste High5 gratuito que fornece apenas uma breve descrição de seus cinco principais pontos fortes, a pesquisa VIA permite que você baixe seu perfil de pontos fortes. O perfil dos pontos fortes mostrará a classificação ordenada de seus 24 pontos fortes, dos cinco principais pontos fortes de sua assinatura até seus 14 pontos fortes intermediários e cinco pontos fortes menores.
Você também pode comprar os cinco principais relatórios ou o relatório completo de 24 que contém uma análise aprofundada de seus pontos fortes e também contém dicas, exercícios e muito mais.
4. Perfil de forças
O Perfil de Força descreve uma força como algo que você gosta de fazer, algo em que você é bom e algo que você faz com muito tempo. Comparado com todos os testes listados aqui, o Perfil de Pontos Fortes avalia o maior número de pontos fortes – 60 pontos fortes no total.
Depois de fazer o teste, você obterá seu Perfil de Quadrante, que mostra até sete de seus Pontos Fortes Realizados, os pontos fortes que você conhece e até sete de seus Pontos Fortes Não Realizados, ou aqueles que você deve capitalizar com mais frequência.
Ele também mostrará até quatro de seus Comportamentos Aprendidos, os pontos fortes que você usa com frequência, mas não necessariamente gosta, e até três de seus Pontos Fracos, ou as coisas que você não apenas gosta, mas também acha difíceis.
O Quadrant Profile vem com descrições dos pontos fortes e dicas sobre como usá-los com sabedoria e como melhorá-los ainda mais. Se estiver curioso para ver todos os 60 pontos fortes, você tem a opção de atualizar para o Perfil de especialista.
Aproveite seus pontos fortes
Uma abordagem baseada em pontos fortes é uma boa ferramenta para celebrar suas capacidades únicas em uma sociedade que se concentra demais na negatividade e no déficit.
Não só é uma boa ferramenta para a autoconsciência e positividade, mas usar seus pontos fortes no trabalho e na vida, em geral, é uma forma comprovada de mantê-lo motivado, mais feliz, mais confiante e com mais energia.
