Usei o novo aplicativo Oura Ring. Veja por que você vai querer

O Oura Ring 4 pode estar nas manchetes, mas por trás dele está uma nova versão do aplicativo Oura que está disponível independentemente de qual Oura Ring você possui. Considerando que você tem que pagar US$ 6 por mês para ver a grande maioria dos dados coletados pelo anel inteligente e aproveitar seus insights, vale a pena e o novo design melhorou o aplicativo?

Estou usando o novo aplicativo Oura Ring há cerca de 10 dias, inicialmente conectado a um Oura Ring de terceira geração, mas nos últimos dias conectado ao novo Oura Ring 4. Aqui está o que esperar e se vale a pena o subscrição.

O novo design da app Oura

Nos últimos anos, o aplicativo Oura Ring tornou-se mais repleto de recursos e com layout confuso à medida que Oura adicionou novas colaborações, estatísticas e programas experimentais baseados em laboratório. Eles foram pregados nos lugares que faziam mais sentido, mas, no final, havia muitas telas e menus diferentes para aprender e navegar. Não foi uma experiência terrível, apenas densa e demorada.

Através do redesenho, Oura pretende agilizar a forma como olhamos e examinamos os dados, reduzindo as abas disponíveis de pelo menos cinco para apenas três e introduzindo círculos de visão rápida na parte superior da tela principal para mostrar dados importantes que antes só eram vistos depois. rolando para baixo e pelo aplicativo. Antes de ver o redesenho, eu estava preocupado com possíveis mudanças, pois embora o aplicativo estivesse ocupado, ainda era superior à maioria dos outros aplicativos complementares de anel inteligente.

Não preciso me preocupar, pois o redesenho é um sucesso. Na maior parte, a forma como mostra os dados e seu estilo geral não mudou, e não acho que esse lado tenha exigido qualquer tipo de revisão dramática. Em vez disso, a primeira coisa que você notará é que as pontuações de Prontidão, Sono e Atividade são mostradas em círculos na tela principal quando você abre o aplicativo.

O painel Meta de Atividade está diretamente abaixo dele e rolar para baixo mostra Estresse Diurno, dados de frequência cardíaca e uma nova Linha do Tempo. Isso rastreia atividades e sono, além de permitir adicionar tags para outros aspectos que podem afetar suas estatísticas, desde uma refeição tardia até uma ressaca. Há também um botão Mais para expandir os dados disponíveis na tela principal, o que o torna mais parecido com o aplicativo antigo, caso você queira.

Três guias para escolher

Abrir o aplicativo no novo layout de tela o torna mais informativo e rápido, e isso é uma grande vitória. Na parte inferior da tela agora existem três guias: Hoje, Sinais Vitais e Minha Saúde. A tela Hoje é a descrita acima, e Minha Saúde contém pontos de dados Oura, como Resiliência – que indica seu status de estresse e recuperação – V02 Max e Idade Cardiovascular (que não foram projetados para serem usados ​​todos os dias). Na verdade, uso a Resiliência com frequência como uma forma de avaliar como estou equilibrando sono, exercícios e estresse, e acho que é útil. É bom vê-lo com destaque na página Minha Saúde.

Vitals é uma forma totalmente nova de apresentar os principais dados primários do Oura Ring e é excelente. Ele coloca todas as métricas mais importantes em uma única tela e, em seguida, indica se as pontuações estão alinhadas com suas linhas de base e com uma faixa saudável. Cada um tem um menu suspenso para mostrar dados mais granulares, que foram mostrados anteriormente nas páginas principais de visão geral de Prontidão, Sono e Atividade. É bem apresentado, muito claro e muito útil. É minha parte favorita do redesenho, junto com um alternador de menu de acesso rápido útil na parte inferior da tela quando você explora os dados em cada Círculo.

Os usuários de longa data do Oura Ring notarão o aparente desaparecimento das meditações guiadas e técnicas de relaxamento que viviam em uma das muitas guias anteriores. Agora eles podem ser encontrados quando você pressiona a opção de menu no canto superior esquerdo da tela e seleciona Explorar. Nesta mesma estrutura de menu, você encontrará outros recursos como o modo Círculos sociais e Modo de descanso, além de acesso a relatórios e dados de tendências. Ao mudar o recurso Explorar e outros para este menu lateral, deu-se mais espaço para os pontos de dados importantes usados ​​com mais frequência, tudo sem remover qualquer funcionalidade.

Está faltando alguma coisa?

O redesenho é em sua maioria positivo, mas ainda existem alguns problemas. Após o lançamento, Oura disse que adicionaria monitoramento automático de frequência cardíaca para 40 atividades diferentes, mas isso ainda não está disponível para mim, com as mesmas velhas opções de caminhada, corrida e ciclismo aparecendo atualmente. Pedi à Oura a confirmação de quando o recurso chegaria e fui informado de que o lançamento estava previsto para 16 de outubro, então será algo que testarei para a análise do Oura Ring 4, em vez de comentar aqui. Também é uma pena que nenhum aplicativo possa ser personalizado. Por exemplo, você não pode reordenar a sequência em que os círculos ou caixas são mostrados com base em suas próprias preferências.

O Oura Advisor , que usa IA para aconselhar sobre como melhorar seu sono e resiliência, além do novo agendador de refeições, onde você pode fazer upload de fotos de suas refeições, estão ocultos na lista de recursos experimentais do Oura Labs, portanto, você deve ativá-los ativamente. Alguns recursos do Labs não estão incluídos na versão final do aplicativo, como mostrado recentemente com a remoção do recurso Symptom Checker, então experimente enquanto pode. Quanto mais pessoas os usarem, mais os recursos serão melhorados e maior será a chance de se tornarem acréscimos de longo prazo.

É muito cedo para dizer se o novo Oura Ring 4 alterou a precisão dos dados. As áreas que examinarei antes de revisar completamente o anel inteligente incluem a quantidade de passos que ele rastreia, que geralmente era muito maior do que um smartwatch, e se o novo conjunto de sensores altera a queima de calorias, a temperatura corporal e o rastreamento do estágio do sono. Descobri que o Oura Ring geralmente representa um meio-termo sensato em comparação com a maioria dos outros rastreadores de saúde e condicionamento físico, permitindo-me usar os dados para informar as atividades do dia e fazer alterações quando necessário.

O aplicativo Oura vale o dinheiro gasto?

O maior obstáculo para comprar o Oura Ring em vez de qualquer outro anel inteligente é a assinatura. É o único grande player a torná-lo um pré-requisito e, embora US$ 6 por mês não seja uma quantia enorme, representará um custo de propriedade muito mais alto do que qualquer outro anel inteligente.

No entanto, se o aplicativo vale o dinheiro gasto, isso deve ajudar a amenizar o golpe financeiro. O redesenho melhorou muito a navegação e a apresentação, mas os novos recursos prometidos ainda estão por vir ou são experimentais, mostrando que a preferência de Oura por dedicar seu tempo às coisas não mudou muito.

Ainda adoro sua velocidade e confiabilidade, com a sincronização demorando apenas alguns segundos e seus dados disponíveis imediatamente depois. E não me lembro da última vez que falhou por qualquer motivo. Até a configuração inicial é simples e descomplicada. Para referência, utilizo a versão iOS do aplicativo Oura. Através do redesenho, os dados que mais quero ver são apresentados de forma clara e na página principal, então só preciso cavar e rolar se quiser ver mais. De todos os principais concorrentes de anéis inteligentes, apenas o Samsung Health e o Galaxy Ring se aproximam da apresentação elegante e da facilidade de uso do aplicativo Oura Ring.

O RingConn Gen 2 não tem taxa de assinatura para seu aplicativo, que é rápido e bem apresentado, mas os dados são mais confusos e nem sempre muito informativos, ou você tem que fazer muita interpretação pessoal ou coleta de dados antes de tirar muito proveito. isto. Eu estava menos inclinado a verificar o aplicativo RingConn pela manhã do que o aplicativo Oura Ring, pois sabia que seria um empreendimento mais demorado e menos informativo.

Velocidade, simplicidade, confiabilidade e uma extensa lista de recursos me fazem voltar ao aplicativo Oura Ring. Se você puder pagar, continua sendo a melhor experiência de aplicativo de anel inteligente e agora foi aprimorado ainda mais por um redesenho sensato.