Os 6 melhores aplicativos Android para aprender artes marciais
As artes marciais são uma ótima maneira de praticar autodefesa, ou apenas para entrar em forma, e há muitos aplicativos Android que podem ajudá-lo. Algumas opções oferecem uma mistura de técnicas, enquanto outras são dedicadas a artes marciais específicas.
Aqui estão seis dos melhores aplicativos de artes marciais para Android. Quaisquer que sejam seus motivos para precisar deles, você pode esperar orientação profissional e muito exercício. Para melhores resultados, escolha aplicativos que se adaptem à sua vida e siga uma rotina diária.
1. Artes marciais – treinamento e exercícios
Este aplicativo é basicamente uma biblioteca de vídeos proveniente do YouTube e do Internet Archive. Suas muitas vantagens são suficientes para perdoar os frequentes anúncios que atrapalham seu treinamento.
Em primeiro lugar, você obtém acesso rápido a uma grande variedade de materiais de treinamento em cinco idiomas que podem manter seu corpo e sua técnica em sua melhor forma.
Todas as artes marciais populares estão disponíveis, de Muay Thai e Ninjutsu a MMA e Boxe. Existem também arquivos específicos para cursos de longa data e condicionamento corporal.
Muitos vídeos dão dicas de como lidar com uma briga de rua, por exemplo. Você nunca sabe quando esses truques, junto com os melhores aplicativos de segurança pessoal , podem salvar o dia.
Além disso, você encontrará recursos extras sobre artes marciais, como podcasts, biografias e uma página wiki sobre armas. Outros recursos incluem a capacidade de salvar e compartilhar seus vídeos favoritos, bem como um fórum para discutir todas as coisas sobre artes marciais.
Download : Artes marciais - treinamento e exercícios (compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
2. Treinador de Fitness de Luta - Academia de Artes Marciais
Em vez de vídeos, você pode seguir um artista marcial 3D demonstrando socos, chutes, evasivas e muito mais. No aplicativo do Hazard Studio, tudo acontece em um ringue de boxe virtual, onde tudo o que você precisa fazer é definir um programa de condicionamento físico e copiar o que você vê.
Não há artes marciais distintas para escolher e navegar pelos diferentes recursos pode levar algum tempo para se acostumar. Anúncios surgem de vez em quando também. Por outro lado, o aplicativo faz exatamente o que deve: manter você em forma por meio de técnicas de luta.
A animação do treinador virtual é realista e clara. Você pode girar a cena e diminuir o movimento para estudar as técnicas. Todos os dias você pode tentar um programa de treinamento diferente, subindo nas classificações de dificuldade.
Download : Fighting Fitness Trainer - Martial Arts Academy (grátis)
3. Muay Thai Fitness
Os desenvolvedores do Fighting Fitness Trainer fizeram aplicativos mais especializados, e este é um dos melhores. Se sua prioridade é melhorar sua saúde por meio de exercícios e alimentação saudável, este é um pacote que você realmente deseja conferir. Pode até valer a pena pagar para remover os anúncios.
Para começar, você recebe um calendário que acompanha seu treinamento diário de Muay Thai e as calorias queimadas. Existem programas para iniciantes, intermediários e alunos avançados, bem como alguns focados em interesses específicos como movimento, bloqueio e defesa. Um treinador 3D conduz todos eles.
Você também conta com recursos nutricionais para planejar suas próprias refeições saudáveis ou seguir as sugestões diárias do app. Ele ainda fornece uma lista de compras útil para garantir que você obtenha todos os itens essenciais.
Basicamente, este aplicativo é o companheiro de fitness mais prático que você poderia desejar e também pode ser sincronizado com o Google Fit para uma experiência mais personalizada. O fato de treinar você em Muay Thai é a cereja do bolo. Combine-o com outros aplicativos de fitness móveis e da web , como Virtual Gym e 300 Squats, para levar seu treino para o próximo nível.
Download : Muay Thai Fitness (compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
4. Artes Marciais - Técnicas Avançadas
Este é um aplicativo muito mais simples, mas não menos valioso. Ele ensina Jeet Kune Do por meio de guias escritos e fotos de Bruce Lee demonstrando-os. Seus criadores, MGG Developer, oferecem vários desses aplicativos para você explorar.
Ler sobre todos esses métodos consome um pouco mais de tempo do que assistir a vídeos, mas as instruções são completas e claras. Se você quer aprender com um dos melhores artistas marciais da história, você pode tirar muito proveito deste programa de treinamento.
Basta fazer uma lição de cada vez, estudar seus prós e contras e colocá-los em prática. Não demorará muito para que você seja capaz de fazê-los de memória. Isso não é apenas saudável para o seu corpo, mas também para a sua mente.
Download : Martial Arts - Advanced Techniques (Free)
5. Treinamento de Taekwondo
Vale a pena explorar diferentes artes marciais e seus aplicativos. Nesse sentido, Thunder Wolf é um desenvolvedor que deve ser considerado, pois seu programa de condicionamento físico de Taekwondo é uma das muitas opções populares.
Eles contêm clipes curtos de técnicas, neste caso, relacionadas ao Taekwondo. Você pode assisti-los e copiá-los, mas também seguir uma série de movimentos diários, principalmente envolvendo chutes. Você obtém acesso a um conjunto por dia, a menos que esteja disposto a assistir a anúncios para desbloquear os próximos programas.
Quase todas as ações que você realiza no aplicativo, do treinamento ao compartilhamento, você ganha pontos. Coletar isso ajuda você a progredir para níveis mais altos e desbloquear programas mais avançados.
A principal desvantagem são os anúncios que aparecem com muito mais frequência do que nos outros aplicativos desta lista. A taxa para desativá-los é pequena, no entanto, e as instruções do aplicativo são muito melhores sem interrupções.
Download : Treinamento de Taekwondo (compras grátis no aplicativo disponíveis)
6. Treinador de luta
A simplicidade costuma ser melhor quando se trata de aprender uma arte marcial. A principal característica deste aplicativo é uma a duas figuras 3D que demonstram técnicas de MMA.
Socos, quedas, combos mestres e muito mais jogam em uma plataforma que você pode girar e ampliar e reduzir. Acima de cada movimento, você também encontrará uma dica útil e os movimentos em um combo.
Infelizmente, não existem programas de treinamento prontos, então você terá que ser criativo. Por exemplo, você pode marcar técnicas, então você as tem em uma sequência. Em seguida, pratique-os um após o outro como uma rotina. Um cronômetro também está disponível em cada demonstração.
Embora os anúncios também sejam um problema aqui, eles são menos intrusivos e muito mais baratos de se livrar. No geral, o Fighting Trainer é um exemplo decente de como um aplicativo móvel pode ajudá-lo a treinar. Se você tem um parceiro de treino, pode fazer um uso ainda melhor dele.
Download : Fighting Trainer (compras grátis no aplicativo disponíveis)
Prepare-se para treinar com mais do que aplicativos
Qualquer um desses aplicativos de artes marciais para Android mostrará como as técnicas funcionam, mas você também precisa preparar seu espaço e sua personalidade. Use roupas confortáveis, certifique-se de ter espaço para se mover com segurança e coloque sua mente no jogo.
Quanto mais você praticar, mais rápido e naturalmente suas habilidades irão melhorar. Mas quer você vá para um treinamento generalizado ou uma arte marcial em particular, pode ser difícil. Portanto, siga seus programas, mas não se esforce demais - defina um limite de tempo estrito para cada uma de suas sessões.
