O próximo desafio de atividade do Apple Watch ajudará você a comemorar o ano novo
2020 não foi um grande ano para a maioria das pessoas, o que significa que há muita pressão em 2021 para ser muito melhor. Para ajudar a começar as coisas com o pé direito, a Apple anunciou seu próximo Apple Watch Activity Challenge, intitulado Ring In the New Year.
Relatado pela primeira vez por 9to5Mac , o novo desafio de atividade pede aos usuários do Apple Watch para fechar todos os três anéis de atividade por sete dias consecutivos. Vai de 7 de janeiro a 31 de janeiro.
Como completar o desafio do anel no ano novo
Os três anéis de atividade no Apple Watch mostram quantas calorias ativas você queimou (o anel vermelho), os minutos de atividade rápida que realizou (o anel verde) e o número de vezes que você se levantou e se mexeu em torno de pelo menos um minuto em cada hora (o anel azul).
Fechar todos os três anéis a cada dia mostra que você está atingindo as metas de atividade da linha de base para ajudar a viver uma vida mais saudável. É um design elegante de interface de usuário da parte da Apple que torna mais fácil manter o controle de suas metas diárias de condicionamento físico.
Para completar o desafio da atividade Anel No Ano Novo fechando os anéis, você terá que ficar em pé por pelo menos um minuto em 12 horas diferentes do dia, fazer exercícios por 30 minutos e queimar até sua meta pessoal de calorias ativas.
Ao fazer isso, você ganhará emblemas exclusivos no app Activity, junto com adesivos que podem ser usados no Mensagens e no FaceTime. Obviamente, a verdadeira recompensa é saber que você iniciou o ano novo com força. Isso – mais do que adesivos ou emblemas – é a verdadeira recompensa em oferta aqui.
2021 será a terceira vez que a Apple oferece um desafio Ring In the New Year para os usuários do Apple Watch. Foi lançado em 2017 e tem sido um desafio recorrente todos os anos, com exceção (por algum motivo) de 2019.
A Apple freqüentemente oferece uma variedade de desafios de atividades ao longo do ano, alguns dos quais são localizados para comemorar feriados diferentes em todo o mundo.
A Apple aumentou seus esforços de condicionamento físico em 2020
Este ano, a Apple intensificou ainda mais seu foco no condicionamento físico pessoal. Em dezembro de 2020, a Apple lançou o Fitness + , um serviço de assinatura que oferece aos usuários do Apple Watch uma nova maneira de atingir seus objetivos de condicionamento físico com a ajuda de exercícios e vídeos personalizados.
Entre o lançamento desse serviço e uma série de novos desafios de atividades, 2021 pode ser o ano em que os clientes da Apple em todos os lugares entrarão no tipo de forma que desejam estar. Portanto, aproveite as horas de dezembro afundados no sofá assistindo Home Alone e Elfo enquanto você pode.
Crédito da imagem: Danil Aksenov / Unsplash CC
