Como criar batidas binaurais no MyNoise.
Um computador e acesso à Internet são tudo de que você precisa para usar o MyNoise. Você encontrará uma grande variedade de músicas e efeitos sonoros para produzir o ambiente envolvente perfeito, de um jardim japonês a uma paisagem sonora inspirada em uma nave espacial.
No entanto, se você quiser focar sua mente e memória, um tipo específico de áudio é de mais interesse: batidas binaurais.
Estamos aqui com um guia passo a passo sobre como criar batidas binaurais usando MyNoise. Você aprenderá como navegar para a página de binaural beats do MyNoise, manipular os controles deslizantes de áudio e, em seguida, salvar suas configurações.
O que são batidas binaurais?
Em primeiro lugar, vamos apresentar alguns fatos importantes. Batidas binaurais envolvem cada ouvido recebendo um tom repetitivo diferente.
Esses sons são sincronizados em sua cabeça e criam um ritmo relaxante ou revigorante. Os resultados ajudam algumas pessoas quando precisam relaxar ou se concentrar no trabalho, e é por isso que esse áudio é frequentemente usado para terapia.
Quando se trata de habilidades mnemônicas, a pesquisa mostrou que uma frequência beta – 13 a 30 Hz – pode aumentá-la. Por exemplo, um estudo no PubMed explorou a ligação entre batimentos binaurais e memória de longo prazo. Ele descobriu que os participantes no ritmo de 20 Hz tiveram melhor desempenho em tarefas de reconhecimento e evocação de palavras.
Uma palavra de advertência, no entanto. Este áudio pode ter efeitos surpreendentes no corpo. Pessoas com tendência a convulsões e problemas cardíacos devem consultar o médico antes de usar batimentos binaurais.
Também é melhor não ouvir frequências relaxantes ao dirigir ou operar máquinas. Casos adversos têm sido raros, mas são o suficiente para alertar as pessoas sobre a complexidade dos batimentos.
Deixando isso de lado, veja como criar suas próprias batidas binaurais no MyNoise.
1. Navegue até a página Binaural Beats do MyNoise
Quando você chega ao MyNoise , você é apresentado a uma seleção de geradores de som populares, incluindo canto gregoriano, RPG Dungeon e Anamnesis. Essas são paradas que valem a pena, mas para esse propósito, você vai querer encontrar a barra de ferramentas na parte inferior da tela.
Nesta barra de ferramentas, clique na guia Ruídos Online . Isso deve levá-lo ao extenso banco de dados de sons disponíveis do site, dividido em categorias úteis.
Agora, você pode rolar para baixo e encontrar a coleção Brainwaves ou pesquisar essa palavra-chave específica. Seja como for, clique em Binaural Beats , que leva ao gerador apropriado.
2. Ajuste a máquina de batida binaural
A próxima página terá 10 controles deslizantes, cada um atribuído a sua própria frequência. Ajustar isso produzirá todos os tipos de ritmos, mas vamos começar de forma simples.
Se você quiser apenas uma batida de 4 Hz, por exemplo, tudo que você precisa usar é o primeiro controle deslizante de Base e o quarto denominado Base + 4 Hz . Mova esses dois para cima e para baixo para alcançar o padrão de áudio desejado.
Essa mesma estratégia é boa para cada frequência específica. Mas o MyNoise também oferece várias predefinições e recursos especiais que você pode aproveitar.
Para criar um tom agradável para estimular sua memória, navegue até o título Predefinições no lado direito da tela. Clique na predefinição de 24 Hz descrita como "Ativo" e os controles deslizantes irão automaticamente para essas configurações.
Se você quiser tornar o áudio mais interessante, dê uma olhada nos botões abaixo dos controles deslizantes. Alguns deles podem adicionar animações de controle deslizante e ajustar o modo e a velocidade dos controles deslizantes. Outros controlam o volume, o cronômetro e até mesmo um sino de meditação.
Considerando que a terapia de áudio é comum em rotinas de meditação , a inclusão de um sino de meditação dificilmente surpreende, pois seu toque potencializa os efeitos de focalização do ritmo binaural.
Finalmente, entre as opções predefinidas do MyNoise estão misturas de vários tons. Explorá-los revela o quão versáteis esses tons podem ser, sem mencionar seu impacto mental e físico em você. Brinque com as predefinições, controles deslizantes e botões até obter as configurações de áudio perfeitas.
3. Salve suas configurações de som online
Existem três maneiras de salvar o posicionamento do controle deslizante, todas listadas sob o título Configurações Atuais no lado direito da tela.
Clique em Salvar no URL para incorporar as configurações do controle deslizante ao URL que está atualmente na sua barra de endereço. Simplesmente copie o URL gerado e cole-o em seu navegador sempre que quiser revisitar aquele padrão de áudio específico.
Se você estiver se movendo muito pelo MyNoise e quiser reverter para o seu áudio favorito, vá para a opção Salvar como Cookie . Isso permite que você carregue suas configurações anteriores a qualquer momento, clicando no botão Carregar próximo a Salvar como Cookie .
O Clone as Minified Player é útil para camadas de geradores de som. Basicamente, esta função cria uma janela minimizada contendo suas configurações de som, que então permite que você comece a reproduzir outro tipo de áudio ao lado do reprodutor.
Você pode combinar as batidas binaurais com qualquer outro som e aproveitar cada momento disso.
4. Baixe o seu som no MyNoise
Baixar seu som no MyNoise é um pouco trabalhoso. Visto que o MyNoise é um recurso gratuito que depende de doações dos clientes, o acesso aos arquivos de áudio para download é apenas para os clientes. Portanto, se você deseja baixar seu som, é necessário fazer uma doação.
Se você gostaria de se tornar um patrono, clique no ícone do cofrinho no canto superior direito da tela. Você pode então fazer uma doação de sua escolha e receberá acesso privilegiado vitalício ao site.
Lembre-se de que, para cada dólar doado, você receberá um crédito para gastar no site. Esses créditos entram em jogo ao solicitar seu arquivo de áudio.
Depois de fazer login com o endereço de e-mail usado para fazer a doação, volte para o seu áudio binaural beats. Selecione Order as an Audio File sob o título Current Settings.
Na próxima página, você pode solicitar seu arquivo de áudio personalizado. No menu suspenso, você pode personalizar a duração do áudio, bem como incorporar animação em seu download. Selecionar uma duração maior e adicionar animações custará mais créditos.
Quando estiver satisfeito com sua seleção, pressione Ordem com 1 Clique .
MyNoise irá então transformar suas configurações em um arquivo para download e enviá-lo para seu endereço de e-mail. Você pode ouvi-la quando quiser no computador ou telefone, mas lembre-se de que as batidas binaurais são melhor aproveitadas com um par de fones de ouvido com cancelamento de ruído .
Master Binaural Beats e Boost Productivity
MyNoise é um ótimo recurso para criar ruídos de fundo e paisagens sonoras, pois oferece várias predefinições e permite ajustar os diferentes sons de acordo com sua preferência. Com MyNoise, o ritmo perfeito de batidas binaurais para relaxamento, melhor memória e desempenho geral está bem ao seu alcance.
