Por que parei de usar meu smartwatch – e por que não olhei para trás

Eu me apaixonei por smartwatches quando coloquei minhas mãos no Moto 360 de primeira geração, um smartwatch lindo e bem projetado que executa o primeiro sistema operacional do Google para smartwatches. Desde então, experimentei e revisei mais de uma dúzia de wearables de fitness, incluindo as séries Apple Watch SE e Amazfit GTR e GTS. E com o tempo, passei a não gostar absolutamente do segmento de produtos.

Desisti dos smartwatches há alguns meses, e é por isso que não vou voltar tão cedo (a menos que seja para fins de revisão).

Dados, dados e mais dados

Eu costumava usar meu smartwatch para dormir. E minha rotina diária depois de acordar era verificar quantas horas de sono profundo eu tinha. O hábito me sugou primeiro no smartwatch e depois no aplicativo. Eu mal estaria acordado e instantaneamente seria bombardeado com dados – sono leve, sono profundo, REM e outros enfeites.

E, uma vez feito isso, me acostumei a verificar mais dados de condicionamento físico – como o número de passos que andei no dia anterior e quantas calorias ingeri. Nos primeiros 20 minutos do dia, já fui sugado para uma tela .

Como se isso não bastasse, toda vez que eu levantava o pulso para ver a hora, estava novamente cara a cara com a sobrecarga de informações. Levante o pulso para verificar a hora? Aqui está quantos quilômetros você andou hoje. Terminou o dia sem andar muito? Ah, aqui está uma notificação de mau humor sobre como você perdeu seu objetivo. Trabalhando para fechar esses anéis de atividade? Aqui está um distintivo para você.

Usar um smartwatch é um vômito de dados na sua cara. E na maioria das vezes, você não sabe o que fazer com esses dados.

Os relógios inteligentes podem estar ajudando algumas pessoas a manter a forma ou a ficar em forma, mas não fechar meus anéis ou compartilhar dados de condicionamento físico com amigos me motiva a me exercitar mais. Na verdade, eu ficava mais irritado cada vez que via um dos meus amigos fechar seus anéis enquanto eu estava sentado lá engolindo uma grande mordida de pizza.

Não quero estar sempre disponível para um gadget

Os smartwatches foram desenvolvidos para estarem disponíveis quando você precisar deles e não vice-versa. Percebi que o oposto estava acontecendo comigo.

Em uma reunião e receber uma notificação? Aqui, deixe-me deslizar para a direita para descartá-lo. Sair com os amigos e dar um ping no pulso? É seu chefe, e ele quer que a tarefa seja feita amanhã. Jantar com a família e receber uma ligação de spam? Fácil. Toque no ícone vermelho para terminá-lo.

Existem dois padrões aqui. Número um, nem toda notificação é sensível ao tempo. Na verdade, continuarei dizendo que a maioria das notificações que você recebe em seu smartwatch não é sensível ao tempo. As notificações podem esperar. Você geralmente olha para eles em seu pulso e os afasta. Número dois, essas notificações estão atrapalhando sua vida no momento presente.

Quando estou jantando com minha mãe e meu pai, não quero que meu pulso zumbe. Deixe-me comer em paz. Deixe-me sair com meus amigos sem a necessidade de estar constantemente conectado ao mundo virtual após o horário de trabalho. Deixe-me estar atento na reunião sem ser tirado da conversa a cada poucos minutos.

Pode parecer clichê, mas eu gostaria muito que as pessoas estivessem presentes no que estão fazendo no momento – sem se distrair com um pequeno gadget zumbindo em seus pulsos. Para mim, uma em cada 10 notificações pode ser sensível ao tempo e precisar da minha atenção. Em uma tentativa de não perder aquela notificação, eu estava me submetendo a nove notificações inúteis que me distraíam do que eu estava fazendo na vida real.

Você sempre pode usar um smartwatch e desativar as notificações. Mas você realmente comprou um smartwatch para fazer isso? Uma banda de fitness teria sido suficiente.

Vivendo uma vida sem estresse

Com esses inconvenientes, era natural que eu ficasse frustrado e desistisse do fator de forma. Mudei para os bons e velhos G-Shocks e Tissots do mundo. Não preciso mais esperar uma fração de segundo quando levanto o pulso para ver a hora. Quando quero verificar a data, estou apenas olhando para as informações de que preciso, e não para os dados que o relógio quer me fornecer.

Agora, meu relógio funciona para mim – e é assim que deve ser. No mundo faminto por dados, onde queremos rastrear cada ingestão de calorias e cada passo que damos, às vezes é aconselhável dar um passo para trás e analisar suas escolhas. Você está sempre disponível para o seu smartwatch ou ele está sempre disponível para você? Se for o primeiro, você sabe que é hora de dar uma pausa em todas as métricas e tirar seu relógio idiota – assim como eu fiz.

Há algo de libertador em não ser escravo dos dados. Não estou mais com pressa para fechar os anéis. Não preciso rastrear cada caloria que ingiro. Não me importo com a quantidade de sono profundo que estou tendo. Mas, ao mesmo tempo, estou vivendo uma vida mais saudável porque o estresse dos dados no meu pulso não está mais competindo para ocupar espaço em minha mente. Estou vivendo uma vida mais feliz e tenho que agradecer a falta de um smartwatch no meu pulso.