Oura Ring melhora sua saúde com monitoramento de pressão arterial e estresse
O que aconteceu: Você sabia que as pessoas usam o Oura Ring para monitorar o sono? Bem, ele está prestes a ficar muito mais inteligente. O novo anel inteligente recebeu duas atualizações importantes, de acordo com Mark Gurman, da Bloomberg .
- Eles acabaram de anunciar duas grandes atualizações: uma que monitorará seu estresse ao longo do tempo e outra que estimará sua pressão arterial.
- Este é um grande avanço em relação a ser apenas um gadget de sono e condicionamento físico; eles estão transformando-o em um monitor de saúde sério.
Por que isso é importante: Ok, o recurso de estresse é muito legal. Ele não vai apenas dizer que você está estressado no momento. Em vez disso, ele analisa o panorama geral.
- Ele monitora silenciosamente os sinais do seu corpo — como frequência cardíaca, temperatura e qualidade do sono — ao longo de semanas e meses.
- Ele foi criado para capturar aquele estresse crônico e lento que você pode nem perceber que está aumentando, mas que pode levar a um esgotamento grave.
- O medidor de pressão arterial é igualmente impressionante. Agora, o anel não consegue envolver o seu dedo como uma braçadeira. Mas ele consegue analisar todos os seus dados de saúde, combiná-los com informações que você fornecer (como seu histórico familiar) e fornecer uma estimativa sólida das tendências da sua pressão arterial.
- A ideia é identificar os primeiros sinais de alerta da pressão alta para que você possa fazer algo a respeito.
Por que eu deveria me importar: A questão é a seguinte: estresse crônico e pressão alta são apelidados de “assassinos silenciosos”.
- Por quê? Porque você pode se sentir totalmente bem enquanto eles causam danos sérios aos poucos. Geralmente, você não sente nenhum sintoma até que haja um problema grave, como um ataque cardíaco ou derrame.
- Esses novos recursos do Oura foram projetados para ser esse alerta antecipado. Eles tentam alertar sobre esses riscos ocultos antes que se tornem um perigo real, dando a você a chance de fazer a diferença.
O que vem a seguir: Para garantir que a ferramenta de pressão arterial seja a mais precisa possível, a Oura está iniciando um novo e grande estudo. Eles convidarão alguns de seus usuários para ajudá-los a testá-la e aperfeiçoá-la. Assim que todos os testes forem concluídos, podemos esperar que esses recursos sejam disponibilizados para todos, o que pode realmente mudar o que esperamos que nossos pequenos gadgets façam pela nossa saúde.
