Os 8 melhores aplicativos de pedômetro para iPhone
Os melhores aplicativos de pedômetro para iOS rastreiam seus passos e outras estatísticas vitais de saúde para permitir que você veja o progresso do seu condicionamento físico ao longo de um período de tempo. Com tantos aplicativos disponíveis, pode ser confuso descobrir qual deles funciona melhor para suas necessidades.
Fique em cima da sua saúde lendo os melhores aplicativos de pedômetro abaixo e encontre aquele que o ajudará a atingir seus objetivos de exercícios.
1. Pedômetro StepsApp
Com uma interface elegante e moderna, o Pedômetro StepsApp fornece uma riqueza de informações para ajudar a monitorar suas metas diárias de saúde. Você pode acessar informações de saúde até um ano atrás para verificar o progresso nas etapas alcançadas, calorias queimadas, distância percorrida e tempo decorrido. O aplicativo também oferece rastreamento push para cadeirantes.
Existem animações e opções de personalização que você pode utilizar para tornar a experiência única de acordo com as suas necessidades. A única desvantagem é que você não pode alterar o tema do aplicativo para uma cor mais clara, então você terá que se acostumar com o design escuro. O download do aplicativo é gratuito, mas cobra por recursos extras.
Download: Pedômetro StepsApp ( compras grátis no aplicativo disponíveis)
2. Pedômetro de marcapasso e rastreador de passos
O Pedômetro e Rastreador de Passos pode fazer mais do que apenas acompanhar seus passos. Você poderá registrar suas calorias queimadas, escadas subidas, tempo ativo, distância percorrida e registrar seu caminho de treino.
Se você atualizar para a versão premium, você desbloqueará uma série de recursos extras para ajudá-lo ao longo de sua jornada de fitness. Um treinador personalizado vem com a assinatura, e eles criarão um plano de treino personalizado com base em seus objetivos corporais e de condicionamento físico. Você ainda poderá conversar com outras pessoas em grupos de perda de peso para ajudá-lo a se manter motivado e encontrar novas maneiras de se manter saudável.
Download: Pedômetro Pacer e Rastreador de Passos (Gratuito, assinatura disponível)
3. Pedômetro ++
Para os entusiastas da saúde que procuram um aplicativo que não seja muito complicado, o Pedômetro ++ é simplista e perfeito para qualquer nível de habilidade. Este aplicativo simples rastreia seus passos em segundo plano para não desperdiçar a vida da bateria. O painel mostra uma progressão semanal de suas etapas e as codifica com base em se você atingiu seus objetivos ou não.
Você pode definir suas próprias metas para desafios diários, semanais e mensais e acompanhar seu progresso no aplicativo. Quanto mais metas você atingir, mais emblemas de conquistas você coletará, ajudando você a ver o quanto você está trabalhando. Você não será capaz de rastrear dados detalhados sobre sua saúde, então o aplicativo não é para quem procura um rastreador de saúde abrangente. Em vez disso, é perfeito para simplesmente se exercitar e se concentrar no que é importante.
Download: Pedômetro ++ (compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
4. Passos
Este rastreador de passos fácil de usar tem um design moderno e elegante, como o StepsApp, mas é ainda mais simplista. Você não precisa se preocupar em vasculhar diferentes dados de saúde para ver se está atingindo seus objetivos ou não. O aplicativo rastreia seus passos e mantém todo o seu progresso em uma biblioteca de histórico onde você pode acessar os dados a qualquer momento.
Há uma exibição de calendário que mostra o progresso de cada dia, e você pode definir suas próprias metas pessoais para suas etapas diárias, semanais e mensais. Você pode atualizar para desbloquear recursos especiais no aplicativo, mas o básico é gratuito.
Download: etapas (grátis, assinatura disponível)
5. Stepz
O aplicativo Stepz foi projetado especificamente para funcionar com seu dispositivo iOS e sincronizar com o aplicativo Apple Health perfeitamente. Essa combinação fornece ainda mais insights de rastreamento sobre suas etapas no período de um único dia, semana ou mês.
O aplicativo funciona em segundo plano, para que você não perca a vida da bateria. Você poderá monitorar todas as suas estatísticas básicas de saúde, como calorias queimadas, passos dados, distância percorrida, escadas subidas e tempo ativo.
Download: Stepz (grátis, assinatura disponível)
6. Pedômetro e contador de passos
Outro aplicativo simples, Pedômetro e Contador de Passos elimina todos os recursos excessivos e dá a você o que há de mais importante na contagem de passos. Você encontrará apenas quatro guias diferentes, que fornecem informações sobre suas estatísticas diárias, emblemas alcançados, histórico de linha do tempo e relatório de progresso.
O aplicativo foi desenvolvido para funcionar sem esgotar a vida útil da bateria e ainda possui um controle deslizante que você pode ajustar para o rastreamento do sensor de movimento. Se achar que o aplicativo não está contando seus passos corretamente, você pode ajustar o controle deslizante para atender às suas necessidades. O aplicativo é gratuito, mas você terá que lidar com anúncios, a menos que queira fazer um upgrade.
Download: Pedômetro e Contador de Passos (grátis)
7. Accupedo
O aplicativo Accupedo é uma opção completa para quando você deseja monitorar seus objetivos de saúde. Você pode ver suas calorias queimadas, etapas concluídas, velocidade de caminhada, distância percorrida e tempo ativo. O aplicativo permite que você navegue facilmente entre as telas, onde pode ver suas metas diárias, semanais e mensais.
Se um contador de passos não for suficiente, você também pode adicionar um reprodutor de música e compartilhar seus treinos nas redes sociais. Precisa ver suas estatísticas de treino anteriores? Você pode voltar a qualquer data para verificar como está progredindo. O aplicativo é gratuito para usar, mas você precisará pagar um pouco mais por recursos adicionais. Há uma opção de assinatura anual ou mensal disponível.
Download: Accupedo (grátis, assinatura disponível)
8. Passos Runtastic
Feito pela popular marca de calçados, Adidas, o aplicativo Runtastic Steps é ótimo para rastrear suas metas diárias, semanais e até mensais de passos. O aplicativo é fácil de navegar e entender, portanto, tanto os iniciantes quanto os entusiastas da saúde experientes irão gostar de usá-lo.
Existem apenas três planos de exercícios diferentes disponíveis para monitorar seus passos. O reforço de atividade de 30 dias ajuda você a monitorar seu progresso no período de um mês e o desafia a melhorar continuamente seu desempenho. O plano Step-It-Up é para quem procura uma melhoria imediata em sua saúde e inclui uma combinação de exercícios de passos e metas ativas por minuto. O plano Walking for Weight Loss concentra-se nas calorias que você queima e ajuda a manter o ímpeto ao longo de 12 semanas.
Download: Runtastic (grátis, assinatura disponível)
Usando os melhores aplicativos de pedômetro para iOS
Manter o compromisso com seu plano de treino nem sempre é fácil, mas esses aplicativos de pedômetro podem ajudá-lo a permanecer no caminho certo. Você poderá rastrear várias estatísticas de saúde enquanto as mantém em seus registros por meses. Quer ter um registro completo da sua saúde usando apenas o seu iPhone? Você pode rastrear facilmente várias estatísticas de saúde por meio de vários aplicativos diretamente no seu iPhone e iPad.
