Como construir novos hábitos com o HabitHub
Seus hábitos diários lhe dão uma sensação de realização e motivação. Ser positivo ajuda a manter a sanidade e o sucesso no mundo profissional.
HabitHub é um aplicativo que ajuda você a criar e manter bons hábitos. Ele mantém o controle de sua produtividade diária e a quantidade de esforço que você coloca. Vamos dar uma olhada no HabitHub e como podemos tirar mais proveito dele:
O que é o HabitHub?
A maioria das pessoas não gosta de terceirizar a disciplina para um aplicativo, mas é necessário atingir uma pequena quantia a cada dia, em vez de lutar para obtê-la. O HabitHub auxilia na construção de uma rotina a ser seguida. Ele rastreia seus hábitos para que você possa avaliá-los e trabalhar na sua melhoria.
A coisa inteligente sobre o HabitHub é sua análise. Você não segue uma rotina de estilo de vida; em vez disso, depende da motivação. A motivação não analisa as pequenas metas que você atinge diariamente. Lida apenas com sucesso e fracasso.
O HabitHub funciona com gráficos e gráficos de pizza. Assim, você pode dar um tapinha nas pequenas realizações e trabalhar onde você está faltando. Essa estratégia omite a necessidade intrínseca de motivação, tornando o processo mais simples. Alguns de seus recursos são:
1. Correntes
Cada vez que você completa uma meta, a cadeia se torna mais longa. Da corrente aqui, queremos dizer uma seqüência. Você terá uma longa corrente e pode ser pior quebrá-la.
Portanto, a ideia de elevar o nível afeta você. Você se orgulha de saber que realizou tanto. É como um calendário – os números são destacados quando você completa suas metas diárias.
2. Categorias
Você pode atribuir nomes diferentes aos hábitos e codificá-los por cores. Por exemplo: se você precisa se exercitar duas vezes ao dia, pode chamá-lo de "exercício" e pintá-lo de vermelho.
Se precisar beber um copo d'água a cada duas horas, defina como "fique hidratado" em azul. Se precisar pintar uma vez ao dia antes de dormir, coloque como "arte" rosa.
3. Gráficos
Fornece uma análise gráfica de seu desempenho. Você pode selecionar uma tarefa específica, definir as datas e assistir a revisão. Uma análise visual ajuda a descobrir se você fez progresso.
Também ajuda a determinar determinados dias da semana em que você perde o foco. As pessoas geralmente odeiam as segundas-feiras e se sentem preguiçosas nesse dia – os gráficos destacam os dias subprodutivos.
Por exemplo, você definiu uma meta de aumentar dez flexões por dia em sua rotina de exercícios e criar uma tarefa para isso. Os gráficos podem analisar essa tarefa.
Se você quiser ver seu progresso nos últimos dois meses, selecione as datas e o gráfico aparecerá. Ele mostrará os dias em que você não seguiu a regra e os momentos em que esteve em uma sequência de rebatidas.
4. Lembretes e widgets
Os lembretes irão avisá-lo se você se esquecer de completar uma tarefa. Você pode trazer seus cartões de tarefas para a tela inicial criando widgets. Isso ajuda você a economizar tempo para abrir o aplicativo.
5. Tomada de notas
O recurso Notas permite que você faça anotações ou escreva um diário. Você pode adicionar pontos a ele. O HabitHub também vem com uma trava de pino embutida, criando uma camada extra de segurança para seus dados.
Também existem opções para desbloquear e definir recompensas. O HabitHub está disponível no Android , mas a versão iOS aguarda lançamento.
O HabitHub te protege
O HabitHub ajuda a desenvolver novos hábitos. Você pode desenvolver intelecto, personalidade e criatividade com novos hábitos. Para começar, o HabitHub pode ser opressor, mas é útil no longo prazo.
